Ir al contenido

Instituto Nacional de Psicoterapia Humanista y Arteterapia

EL INSTITUTO
CURSOS
- Formación especialistas en técnicas de Arteterapia y Neuroterapias creativas
- Curso Online de Técnicas de Arteterapia
RECURSOS GRATUITOS
BLOG
CONTACTO
ACCESO ALUMNOS
0 artículos0.00€

Instituto Nacional de Psicoterapia Humanista y Arteterapia

EL INSTITUTO
CURSOS
- Formación especialistas en técnicas de Arteterapia y Neuroterapias creativas
- Curso Online de Técnicas de Arteterapia
RECURSOS GRATUITOS
BLOG
CONTACTO
ACCESO ALUMNOS
0 artículos0.00€

Test de autoevaluación de conocimientos del Análisis Transaccional

Límite de tiempo: 0

Resumen del Cuestionario

0 of 10 Preguntas completed

Preguntas:

Información

Ya has completado el cuestionario anteriormente. Por lo tanto no puedes iniciarlo de nuevo.

Cargando Cuestionario…

Debes iniciar sesión o registrarte para empezar el cuestionario.

En primer lugar debes completar esto:

Resultados

Cuestionario completado. Tus resultados están siendo registrados.

Resultados

0 de 10 Preguntas respondidas correctamente

Tu tiempo:

El tiempo ha pasado

You have reached 0 of 0 point(s), (0)

Earned Point(s): 0 of 0, (0)
0 Essay(s) Pending (Possible Point(s): 0)

Categorías

Sin categorizar 0%

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Actual
Revisar
Respondido/a
Correcto
Incorrecto

Pregunta 1 de 10

1. Pregunta
¿Qué frase no es verdadera acerca del Guión de Vida según el AT?
- El “Guion de vida” es un plan preconsciente de vida, basado en una decisión propia tomada en la infancia, bajo la influencia del entorno (padres, familia, escuela, cultura, etc.) y reforzado por el mismo ambiente. Que más tarde, será justificado por medio de experiencias significativas para la persona y que culmina en una elección elegida
- Cuando un hijo/a nace, ya viene cargado de muchas expectativas, conscientes e inconscientes, que los padres depositan sobre él o ella
- El que una persona nazca hombre o mujer dentro de una familia no determina para nada su Guión de Vida
- El Guión de Vida está delimitado absolutamente por la necesidad del cuidados y caricias que tiene un bebé desde que nace
- La forma en que los padres “vivan” la expresión emocional libre de su pequeño y su propio Guión de Vida, marcará el de sus hijos
Correcto

Incorrecto
Pregunta 2 de 10

2. Pregunta
Cuáles de estas afirmaciones es falsa según el AT
- Todos nacemos príncipes y princesas pero con el devenir de nuestra vida, nos volvemos sapos y ranas
- Todos tenemos un cierto potencial humano que nos define pero no nos marca, ya que lo podemos desarrollar
- Todos podemos cambiar y poseemos los recursos para ello
- Las personas son como son y no cambian su comportamiento según el momento, los comportamientos de las personas con las que se relacionen o las situaciones que tengan que vivir.
- Todos sabemos en el fondo, qué es lo mejor para nosotros aunque nos de miedo o nos autolimitemos a la hora de llevarlo a cabo
Correcto

Incorrecto
Pregunta 3 de 10

3. Pregunta
Di cuál de estas afirmaciones según el AT es verdadera
- El AT es un modelo para comprender la estructura y la dinámica de la personalidad
- El AT nos proporciona una guía para analizar las relaciones sociales y la comunicación
- El AT nos ayuda a analizar las distorsiones de la percepción de la realidad que sufrimos, incluida la forma errónea de ver nuestra propia identidad, es decir, quien o como soy
- El AT es un modelo que nos sirve para descubrir los Juegos Psicológicos en los que participamos y los Rackets que ponemos en marcha para perpetuar esa distorsión de la percepción de la realidad que vivimos
- Todas las anteriores
Correcto

Incorrecto
Pregunta 4 de 10

4. Pregunta
Elige la frase que consideres que no es cierta de las siguientes que hablan sobre los Contramandatos del AT
- El Dr Taibi Kahler definió cinco conductas que refuerzan nuestro Guión de Vida.
- Los Contramandatos o Impulsores actúan en nosotros como órdenes, es decir, que sólo “estoy bien si… soy perfecta o complazco o me doy prisa, etc.”
- Querer ser el o la mejor en algo es muy positivo en todos los casos, significa siempre superación y logro
- Querer agradar y ayudar a los demás siempre por encima de mis necesidades, y no saber decir No, es algo negativo y nos indica que estamos siguiendo el Impulsor “Complace”
- Cuando me sucede una situación dura o muy triste para mí, y no soy capaz de emocionarme y llorar, estoy siguiendo el Mandato “Se fuerte”.
Correcto

Incorrecto
Pregunta 5 de 10

5. Pregunta
Identifica la frase que es falsa acerca de los Mandatos de los que habla el AT
- Los Mandatos son una forma de “prohibición” no verbal, y en la mayoría de los casos inconsciente, de los padres a la expresión emocional natural de sus hijos
- Los Mandatos parten del estado Niño de los progenitores y va dirigida al estado Niño de los hijos
- El Mandato más grave y que más daño causa es el “NO seas tú mismo”.
- Las personas que no son capaces de descansar o de disfrutar del tiempo libre sin sentirse culpables tienen un Mandato de “No seas niño”.
- Cuando te propones algo y nunca llegas a conseguirlo, por mucho que te esfuerces, puede que tus padres te enviaran el Mandato “No lo logres"
Correcto

Incorrecto
Pregunta 6 de 10

6. Pregunta
Indica cuál de estas frases es la incorrecta acerca de las Transacciones según el AT
- Las Transacciones complementarias son las que continúan y permiten las conversaciones entre dos personas y las cruzadas las que la interrumpen o cortan
- Las Transacciones cruzadas son las que conducen a los Juegos Psicológicos
- Las Transacciones ulteriores envían más de un mensaje a la vez, por un lado, uno social y abierto; y por otra, un mensaje oculto, que generalmente es no verbal
- Existe una Transacción cruzada que se denomina “insolente”, donde tú vas buscando una cierta docilidad, encontrarte con un Niño Sumiso, y sin embargo, la otra persona te responde con una lista y resumen de hechos y sucesos objetivos
- Generalmente, si yo me dirijo a otra persona desde mi parte Crítica negativa, diciendo lo que “hay que hacer”, me voy a encontrar al otro lado, una persona que me responda desde su parte Niña Sumisa o Rebelde, y en ningún caso, sea positiva para ninguna de las partes la respuesta
Correcto

Incorrecto
Pregunta 7 de 10

7. Pregunta
Los Estados del Yo según el AT, ¿cuál de estas frases es falsa?
- Los estados del Yo son un sistema de emociones y pensamientos que acompañan y dan forman a un sinfín de comportamientos asociados a los mismos
- Existen 3 estados del Yo principales, el Padre, el Adulto y el Niño
- El Adulto es siempre el mejor estado del Yo desde el que pensar, actuar y sentir
- Los estados del Yo se subdividen y además, pueden ser positivos y negativos
- Los estados del Yo deben usarse de manera flexible, armónica y adecuada a cada situación que nos suceda en la vida
Correcto

Incorrecto
Pregunta 8 de 10

8. Pregunta
Según el AT, ¿qué frase acerca de las Emociones no es cierta?
- Las emociones son programas de respuesta rápida que facilitan nuestra supervivencia. De este modo, no existen emociones positivas y emociones negativas
- Las funciones que cumplen las emociones son: la adaptativa, la motivacional y la social
- Cada emoción tiene un conjunto de sensaciones, un espectro de sentimientos, de distintos pensamientos y de reacciones corporales asociadas que generan una clase de acción diferente
- El Enfado, la Rabia y la Ira, siempre que se expresen sanamente, nos permiten poner límites y autodefendernos
- Siempre que se siente Miedo, la respuesta más adecuada es huir de la situación que nos parece peligrosa o delicada
Correcto

Incorrecto
Pregunta 9 de 10

9. Pregunta
Señala la frase que exprese algo que sea falso acerca de las Caricias, según el AT
- Nuestras necesidades (hambres) son lo que nos impulsa al contacto social y a relacionarnos con los demás, aunque no siempre obtengamos algo positivo
- Existen 3 tipos de hambres o necesidades básicas: necesidad de estímulos, la necesidad de caricias y la necesidad de estructura
- Siempre voy a preferir una caricia negativa antes que no obtener ninguna
- La Ley de la economía de las caricias de Claude Steiner nos dice que, siempre que nos dan una caricia positiva y que necesitamos, seremos capaces de aceptarla y, por supuesto, disfrutarla.
- Alcanzar la autonomía y la salud emocional consiste en poder abrir tu corazón e intercambiar caricias libremente con otra persona, según Steiner
Correcto

Incorrecto
Pregunta 10 de 10

10. Pregunta
Señala la frase que sea falsa acerca de la Pasividad y los Descuentos, según los entiende el AT
- Un descuento consiste en quitar valor o sobrevalorar algún aspecto de la realidad, de nosotros mismos o de los otros, que es importante a la hora de resolver un problema que tenemos
- Un descuento puede ser pensar que el otro no va a poder consolar a un hijo como nosotros.
- Los descuentos pueden ser de tres tipos diferentes y, además, realizarse a cuatro niveles distintos
- Las conductas pasivas son respuestas que no resuelven el problema, sino que lo perpetúan o pueden hacerlo más grave con el paso del tiempo
- Si estoy todo el día ocupado/a haciendo cosas, evidentemente, no esto teniendo una conducta pasiva
Correcto

Incorrecto

© Centro de formación Inphar | Política de cookies | Política de privacidad | info@inphar.org | 627 550 432

Todos los derechos reservados | Web creada por Javi Horus